Als arts kun je wel met je vingertje zwaaien, maar dat heeft weinig zin, zegt Sultan Duyar, kinderarts. Zij geeft voorlichting aan kinderen en ouders met als motto ‘zorg dat je de leefwereld van kinderen en tieners begrijpt’.
Obesitas is niet het probleem. Veel erger is overgewicht. Dat zegt Frank van Lenthe, die de algemene bevolking bestudeert als hoogleraar sociale epidemiologie. Luister...
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips...
’s Ochtends op de fiets naar je werk zonder jas in de winter om af te vallen? Dat kon nog wel eens een mooie...