Ze zag er tegenop om in een groep met haar obesitas aan de slag te gaan. Toch gaf Margot Lammers zich op voor de GLI (Gezonde Leefstijlinterventie). Hoe ze het heeft ervaren en wat het voor haar leven betekende, vertelt ze in deze podcast aan Merel van Dorp.
Meestal hebben mensen met obesitas meer spieren - je lichaam moet het extra aan kilo's immers kunnen tillen. Maar 1 op de 3 mensen...
Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ gaat zelfs omlaag als je financiële problemen hebt. Waardoor je sneller...
Koop dat lekkers, ruik eraan en neem misschien een heel klein hapje. Maar eet niet alles op! Hoogleraar Experimentele Psychologie Anita Jansen (Universiteit van...