Met stress is niks mis. Totdat het chronisch wordt. Arts en internist i.o. Mesut Savas legt uit waarom mensen met obesitas dikwijls meer stresshormoon in hun lijf hebben en adviseert wat je daartegen doet.
Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia Jeuken van Gewichtige Zaken Venray. Met Merel van...
Of er nog wel eten was, de laatste week van de maand. Als kind was dat voor Lilith Smidts Lefever vaak de vraag. Haar...
’s Ochtends op de fiets naar je werk zonder jas in de winter om af te vallen? Dat kon nog wel eens een mooie...