Hosted By
Met stress is niks mis. Totdat het chronisch wordt. Arts en internist i.o. Mesut Savas legt uit waarom mensen met obesitas dikwijls meer stresshormoon in hun lijf hebben en adviseert wat je daartegen doet.
’s Ochtends op de fiets naar je werk zonder jas in de winter om af te vallen? Dat kon nog wel eens een mooie...
Ultrabewerkt voedsel slecht? Dat ligt er maar net aan, stelt onderzoeksdiëtist Rob van Berkel. Want beweringen over voeding zijn regelmatig niet (helemaal) waar. Met...
Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt...
