Hosted By
Waarom de aanpak van de obesitas voor de een wel aanslaat en je bij de ander eigenlijk iets anders moet doen? Dat heeft onder andere te maken met fenotypen, legt Gijs Goossens uit. Hij is hoogleraar Cardiometabole Fysiologie van de Universiteit van Maastricht en vertelt in deze podcast over wat er in het lichaam gebeurt waardoor je met obesitas gevoeliger kunt worden voor andere ziekten.
Als je ongezonde snacks eet, gaat het niet goed in je hersenen, legt Mireille Serlie uit. Zij is hoogleraar endocrinologie en internist en onderzocht...
Denk je iets gezonds te kopen, blijkt het toch geen gezonde keuze. Fabrikanten en supermarkten verleiden ons, maar voedingsdeskundige Leroy van de Ree helpt...
Vreugde is belangrijk als je wilt gaan bewegen. Dat stelt beweegcoach Errol Esajas. En heb je fysieke beperkingen? Dan heeft hij een paar tips...
