22. 1 x sporten is al gezond

Episode 22 April 22, 2025 00:26:07
22. 1 x sporten is al gezond
Overgewicht.tv
22. 1 x sporten is al gezond

Apr 22 2025 | 00:26:07

/

Hosted By

Merel van Dorp

Show Notes

Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt hoe één keertje sporten al een wereld van verschil maakt in deze podcast.

Other Episodes

Episode 4

April 06, 2024 00:32:39
Episode Cover

4. Koop dit niet! Voedingsweetjes

Denk je iets gezonds te kopen, blijkt het toch geen gezonde keuze. Fabrikanten en supermarkten verleiden ons, maar voedingsdeskundige Leroy van de Ree helpt...

Listen

Episode 11

June 29, 2024 00:41:47
Episode Cover

11. Ervaringen met de GLI (Gezonde Leefstijlinterventie)

Ze zag er tegenop om in een groep met haar obesitas aan de slag te gaan. Toch gaf Margot Lammers zich op voor de...

Listen

Episode 23

April 29, 2025 00:23:47
Episode Cover

23. Organiseer de zorg handig!

Hoe organiseer je de zorg zo dat niet telkens wordt doorverwezen naar de tweedelijn? En tegelijk de eerste lijn niet alles op z’n bordjes...

Listen