22. 1 x sporten is al gezond

Episode 22 April 22, 2025 00:26:07
22. 1 x sporten is al gezond
Overgewicht.tv
22. 1 x sporten is al gezond

Apr 22 2025 | 00:26:07

/

Hosted By

Merel van Dorp

Show Notes

Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt hoe één keertje sporten al een wereld van verschil maakt in deze podcast.

Other Episodes

Episode 15

November 19, 2024 00:32:58
Episode Cover

15. Lilith vertelt: 'Dit is de impact van armoede op obesitas'

Of er nog wel eten was, de laatste week van de maand. Als kind was dat voor Lilith Smidts Lefever vaak de vraag. Haar...

Listen

Episode 8

May 24, 2024 00:25:08
Episode Cover

8. Zo reageert je brein op vet en suiker

Je brein verandert door obesitas: het reageert minder sterk op signalen vanuit de darmen en maag. Tegelijkertijd reageren je hersenen heel erg op (alleen...

Listen

Episode 1

February 29, 2024 00:43:54
Episode Cover

1. Voedseltrends door de geschiedenis heen

Ze is culinair journalist, leefstijlcoach én ervaringsdeskundige als het gaat over obesitas. Marie Louise Schipper vertelt in deze podcast over hoe wij mensen als...

Listen