22. 1 x sporten is al gezond

Overgewicht.tv

Apr 22 2025 | 00:26:07

00:00 / 00:26:07

Hosted By

Show Notes

Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt hoe één keertje sporten al een wereld van verschil maakt in deze podcast.

Other Episodes

Episode 1

February 29, 2024 • 00:43:54

1. Voedseltrends door de geschiedenis heen

Ze is culinair journalist, leefstijlcoach én ervaringsdeskundige als het gaat over obesitas. Marie Louise Schipper vertelt in deze podcast over hoe wij mensen als...

Episode 3

February 29, 2024 • 00:30:31

3. Geldzorgen en de invloed op je gezondheid

Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ gaat zelfs omlaag als je financiële problemen hebt. Waardoor je sneller...

Episode 9

June 05, 2024 • 00:30:07

9. Moet je afvallen? Je moet niks!

Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia Jeuken van Gewichtige Zaken Venray. Met Merel van...