Latest Episodes
7
7. (on)gezond eten zit in je brein - dit doe je eraan
Koop dat lekkers, ruik eraan en neem misschien een heel klein hapje. Maar eet niet alles op! Hoogleraar Experimentele Psychologie Anita Jansen (Universiteit van...
6
6. Waarom de een met obesitas wel ziek wordt en de ander niet
Waarom de aanpak van de obesitas voor de een wel aanslaat en je bij de ander eigenlijk iets anders moet doen? Dat heeft onder...
5
5. Irmgard over afvallen en aankomen in allerlei volgordes
‘Dikker worden is iets anders dan dik zijn, vertelt Irmgard Tummers. ‘Mensen denken dat hele dikke mensen te veel eten. Dat is niet waar.’...
4
4. Koop dit niet! Voedingsweetjes
Denk je iets gezonds te kopen, blijkt het toch geen gezonde keuze. Fabrikanten en supermarkten verleiden ons, maar voedingsdeskundige Leroy van de Ree helpt...
3
3. Geldzorgen en de invloed op je gezondheid
Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ gaat zelfs omlaag als je financiële problemen hebt. Waardoor je sneller...
2
2. Meer stress is meer kilo’s?
Met stress is niks mis. Totdat het chronisch wordt. Arts en internist i.o. Mesut Savas legt uit waarom mensen met obesitas dikwijls meer stresshormoon...