Hosted By
Ultrabewerkt voedsel slecht? Dat ligt er maar net aan, stelt onderzoeksdiëtist Rob van Berkel. Want beweringen over voeding zijn regelmatig niet (helemaal) waar. Met hem praat Merel van Dorp over aannames over voeding en het effect op overgewicht.
Meestal hebben mensen met obesitas meer spieren - je lichaam moet het extra aan kilo's immers kunnen tillen. Maar 1 op de 3 mensen...
Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia Jeuken van Gewichtige Zaken Venray. Met Merel van...
Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt...