9. Moet je afvallen? Je moet niks!

Episode 9 June 05, 2024 00:30:07
9. Moet je afvallen? Je moet niks!
Overgewicht.tv
9. Moet je afvallen? Je moet niks!

Jun 05 2024 | 00:30:07

/

Hosted By

Merel van Dorp

Show Notes

Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia Jeuken van Gewichtige Zaken Venray. Met Merel van Dorp praat ze in deze pdcast over hoe je accepteert wie je bent en doet wat je kunt. En ze geeft tips hoe je goedkoop gezond kunt eten.

Other Episodes

Episode 2

February 29, 2024 00:31:52
Episode Cover

2. Meer stress is meer kilo’s?

Met stress is niks mis. Totdat het chronisch wordt. Arts en internist i.o. Mesut Savas legt uit waarom mensen met obesitas dikwijls meer stresshormoon...

Listen

Episode 1

February 29, 2024 00:43:54
Episode Cover

1. Voedseltrends door de geschiedenis heen

Ze is culinair journalist, leefstijlcoach én ervaringsdeskundige als het gaat over obesitas. Marie Louise Schipper vertelt in deze podcast over hoe wij mensen als...

Listen

Episode 11

June 29, 2024 00:41:47
Episode Cover

11. Ervaringen met de GLI (Gezonde Leefstijlinterventie)

Ze zag er tegenop om in een groep met haar obesitas aan de slag te gaan. Toch gaf Margot Lammers zich op voor de...

Listen