Hosted By
Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia Jeuken van Gewichtige Zaken Venray. Met Merel van Dorp praat ze in deze pdcast over hoe je accepteert wie je bent en doet wat je kunt. En ze geeft tips hoe je goedkoop gezond kunt eten.
Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt...
Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ gaat zelfs omlaag als je financiële problemen hebt. Waardoor je sneller...
Of er nog wel eten was, de laatste week van de maand. Als kind was dat voor Lilith Smidts Lefever vaak de vraag. Haar...
