Je moet niks. Zeker niet afvallen. Dat is de boodschap van leefstijlcoach, diëtist en ACT-coach Lydia Jeuken van Gewichtige Zaken Venray. Met Merel van Dorp praat ze in deze pdcast over hoe je accepteert wie je bent en doet wat je kunt. En ze geeft tips hoe je goedkoop gezond kunt eten.
Koop dat lekkers, ruik eraan en neem misschien een heel klein hapje. Maar eet niet alles op! Hoogleraar Experimentele Psychologie Anita Jansen (Universiteit van...
Ze is culinair journalist, leefstijlcoach én ervaringsdeskundige als het gaat over obesitas. Marie Louise Schipper vertelt in deze podcast over hoe wij mensen als...
Weet jij wie het meest aan fatshaming doet? Wouter Cornet viel 30 kilo af en ergert zich aan de stigmatiserende grappen over mensen met...