Hosted By
‘Dikker worden is iets anders dan dik zijn, vertelt Irmgard Tummers. ‘Mensen denken dat hele dikke mensen te veel eten. Dat is niet waar.’ Tummers schreef het boek Dikke Huid waarin ze de ontdekkingstocht naar zichzelf beschrijft en hoe haar omgeving daarop reageerde en reageert. Ze vertelt in deze podcast over haar weerzin tegen het woord gemotiveerd en het proces van afvallen en aankomen.
Is het gezonder om te sporten of om te bewegen? En waarom is het eigenlijk gezond? Dick Thijssen is hoogleraar cardiovasculaire fysiologie en vertelt...
Ultrabewerkt voedsel slecht? Dat ligt er maar net aan, stelt onderzoeksdiëtist Rob van Berkel. Want beweringen over voeding zijn regelmatig niet (helemaal) waar. Met...
Chronische stress door geldzorgen is desastreus voor je gezondheid. Sterker nog: je IQ gaat zelfs omlaag als je financiële problemen hebt. Waardoor je sneller...
